Mascarillas anti virus

 

Ya has visto en mi entrada los usos alternativos de mascarillas e hidrogeles. Sin entrar a juzgar el uso que los deis, que ya sois mayorcitos, lo importante es que lo uséis al menos en los casos que recomiendan las autoridades…o el comité de expertos…o quizás sea mejor hacerlo siguiendo el sentido común que estaréis más a salvo.

 

¿Por qué usar mascarilla?

Existen varias razones que hacen recomendable su uso ante la situación de la Covid 19. El virus se transmite a través de las pequeñas gotitas que las personas expulsamos al hablar, toser o estornudar. Una mascarilla evita que se propaguen. Dado que se ha comprobado que el virus lo pueden transmitir personas asintomáticas o que aún no presenten la enfermedad (presintomáticas) hace que el uso generalizado de mascarillas ayude a detener su propagación.

 
Y de esto no se libra nadie, ya sean princesas o plebeyos. 

¿Qué tipos de mascarillas hay?

Seguramente tengas la duda de qué mascarilla usar, cuál es la mejor, cuál es la más segura, cuál protege más, cuál uso para hacer deporte, la adecuada para los niños…Te describo los tipos de mascarilla que existen y su uso recomendado. Pinchando sobre la imagen podras adquirirla

  • Mascarillas quirúrgicas: son las mas simples y evitan que emitamos gotitas de fluidos. Son por tanto unas mascarillas “solidarias” porque protegen más al resto de las personas. No deben utilizarse por más de 4 horas.



  • Mascarillas filtrantes FFP: impiden el paso de partículas mayores. Pueden tener válvula de extracción para reducir la humedad, pero esto no controlaría la capacidad de contagio del portador. Son las denominadas mascarillas EPI. Existen varias categorías:

o FFP1: filtración mínima. No protegen al portador, pero sí evitan contagio

o   FFP2: capacidad de protección del 92%. Protegen al portador y al resto de individuos (sin válvula)

o   FFP3: capacidad de protección del 98%. Protegen al portador y al resto de individuos (sin válvula). Sólo necesarias para personal sanitario



 


  • Mascarillas de tela: compuestas por varias capas de tejido. No protegen frente al virus, pero evitan su propagación. Son lavables y reutilizables.




  • Mascarillas deportivas: para hacer deporte sin ahogarse 


 
Y si su uso te irrita la piel, nada mejor que una buena crema facial.
 

Para mayor seguridad

Y por último te presento un complemento a las mascarillas, pero ten en cuenta que no se trata de una alternativa sino de un refuerzo, las pantallas faciales. Estas son indicadas para acompañar a la mascarilla ofreciendo una protección ocular frente a salpicaduras. Resultarían indicadas para algunas situaciones laborales en las que se tiene relación con variedad de personas y no siempre se puede mantener la distancia de seguridad, como personal médico, recepcionistas, academias…

 

 


 

 ¿Cómo colocarse una mascarilla?

La OMS nos da las siguientes recomendaciones

  • ·         Frótate las manos con gel hidroalcohólico 20 o 30 segundos o lávatelas con jabón durante al menos 40
  • ·         Comprueba que la mascarilla que vas a ponerte no está sucia ni dañada
  • ·         Sujetándola por las tiras, póntela cubriendo tu nariz, boca y barbilla, asegurándote que no dejas huecos entre ella y tu cara. La banda metálica siempre hacia arriba.

 

Y ¿Cómo quitársela?

  • ·         Vuelve a lavarte las manos como antes
  • ·         Agarrando de las tiras, quítatela sin tocar la parte frontal de la mascarilla y vuelve a lavarte las manos

 

Algunos consejos:

  • ·         Compartir es amar… pero no en el caso de mascarillas usadas, asegúrate de utilizar siempre la tuya
  • ·         Si no está sucia o húmeda la puedes guardar en una bolsa de plástico
  • ·         Si está sucia, lávala con jabón preferiblemente a alta temperatura después de cada día de uso
  • ·         Recuerda, el uso de mascarilla debe ser combinado con otras medidas como distancia de seguridad y lavado frecuente de manos con jabón, gel hidroalcohólico...

 


Y para terminar:

Una propuesta de dispensador de mascarillas:

 


 

Y más consejos prácticos

Trata las mascarillas como a tu ropa interior:

·         Ponte una limpia cada día

·         Haz que se ajuste, pero sin apretar demasiado

·         No la intercambies con otras personas

·         No te la pongas del revés

·         Asegúrate de tapar lo que hay que tapar

·         Evita toquetearla sin necesidad

·         Y sobre todo, cuando te la quites, que no sea en lugares muy concurridos


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